Accompagnement en Nutrition Pleine Santé
Un accompagnement nutrition et bien-être pour retrouver énergie, équilibre et motivation

Pack Bilan & Suivi Nutrition

285€ 

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Contenu du pack :

• 1 bilan nutritionnel initial 

Pour faire le point complet sur les habitudes alimentaires, le mode de vie, les objectifs et les pistes d’amélioration.

• 6 suivis nutrition personnalisés (2/mois pendant 3 mois)

Pour accompagner la mise en place de nouveaux réflexes alimentaires, répondre aux blocages, ajuster les repas, et garder la motivation.

• Un plan alimentaire évolutif et des conseils pratiques

Remis après le bilan et ajusté au fil des séances.

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Pack Essentiel – Vitalité & Bien-être

360€

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Pourquoi ce pack ?

Parce qu’il suffit parfois de quelques ajustements bien guidés pour transformer son quotidien.
Ce pack est conçu pour vous aider à retrouver de l’élan, de la vitalité et un rapport plus apaisé à votre corps et à votre assiette, tout en douceur.

Un accompagnement structuré, bienveillant et accessible, qui s’adapte à votre rythme et à vos besoins.

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Ce que vous recevez pendant 3 mois :

•  1 bilan nutritionnel complet

Une première séance approfondie pour faire le point sur votre hygiène de vie, vos habitudes alimentaires, vos objectifs et vos besoins.

• 6 suivis nutrition personnalisés (2/mois)

Un suivi régulier pour rester motivé·e, ajuster progressivement vos repas et créer de nouvelles habitudes durables.

•  2 massages bien-être Ayurvédiques (1 tous les 6 semaines)

Pour soulager les tensions, relancer l’énergie et te reconnecter à votre corps avec douceur.

• Des menus, recettes et listes de courses simples et adaptés

Pour manger sainement sans vous compliquer la vie, avec plaisir et équilibre.

•  Un petit livret bien-être

Des astuces simples et pratiques pour mieux dormir, mieux digérer, mieux respirer, et prendre soin de vous au quotidien.

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Pack Signature – “Métamorphose & Équilibre”

660€

 

Pourquoi ce pack ?

Parce que vous ne cherchez pas un énième régime, mais un changement durable et aligné avec qui vous êtes.
Parce que votre corps, votre mental et votre cœur méritent d’être accompagnés avec douceur, savoir-faire et bienveillance.

Ce pack de 3 mois vous offre un véritable cocon de transformation, alliant nutrition, soins corporels, hypnose et coaching bien-être. Il a été conçu pour vous aider à reprendre les rênes de votre santé, retrouver l’élan, l’équilibre et la confiance… en profondeur.

 

Ce que vous recevez pendant 3 mois :

•  1 bilan nutritionnel approfondi

Pour faire le point sur vos habitudes, objectifs, blocages et vous proposer une base personnalisée.

• 6 suivis nutrition (2 par mois)

Des rencontres régulières pour vous aider à rester motivé·e, ajuster vos repas et vous sentir soutenu·e.

• 3 massages ayurvédiques (1 par mois)

Un moment rien qu’à vous pour relancer le système lymphatique, vous détendre profondément et renouer avec votre corps.

•  2 séances d’hypnose

Pour libérer les blocages émotionnels, renforcer l’image de soi et poser les bases d’un changement intérieur durable.

• Des menus, recettes et listes de courses

Simples, savoureux et adaptés à votre quotidien – pour retrouver du plaisir à manger sainement.

• Un livret bien-être

Avec des outils concrets : astuces pour mieux dormir, gérer le stress, s’ancrer au quotidien…

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Pour qui ?

✔️ Vous voulez retrouver un équilibre alimentaire durable, sans frustration
✔️ Vous voulez vous (re)connecter à votre corps avec bienveillance
✔️ Vous ressentez le besoin d’un recentrage global : physique, émotionnel, mental
✔️ Vous avez besoin d’être accompagné·e avec douceur, structure et régularité

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Prendre soin de soi, en profondeur

Ce pack est une invitation à ralentir, à écouter son corps, à mieux se nourrir et à se reconnecter à sa force intérieure.
Vous êtes prêt·e à vous offrir ce cadeau ?

Je suis là pour vous accompagner, pas à pas.

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